Gymspiration Nyitva

Budapest V | Vadász utca 26.
Belépés
  • XSMALL
  • SMALL
  • MEDIUM
  • LARGE
  • XLARGE
  • XXLARGE
kártyákkal
Lépj be ebbe a létesítménybe már havi 9.200 Ft-ért Szerződéskötés

Biztosított szolgáltatások

Csoportos óra / Gyógytorna / Küzdősportok / TRX
gerinctréning / kettlebell / önvédelem / TRX

Értékeld a létesítményt

4.22 / 5

A létesítményről

GYMSPIRATION funkcionális edzőterem szolgáltatásai

TRX

Egy hordozható, felfüggeszthető funkcionális tréning eszköz, mellyel erőt, egyensúly-érzéket, hajlékonyságot, valamint az úgynevezett core izmok stabilitását lehet fejleszteni. A fittségi állapot nem számít, bárki elkezheti!

Nem kell hozzá előzetes gyakorlat, bárki használhatja, férfiak és nők is.

Kettlebell

A ketlebell a crosstraining fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze, a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Megdolgoztatja a gerinc környéki mélyizmokat, a mély hátizmokat, a has és a csípő izmait, ez erős és stabil törzset eredményez, ami minden erő alapja.

Gerinctorna

A gyakorlatok lazítják, átmozgatják a gerincet, csigolyákat, váll ízületeket, erősítik a törzsizmokat. Idősebbeknek is előszeretettel ajánljuk.

Önvédelem

Az edzések során a résztvevőket felkészítjük a tipikus támadási helyzetek elkerülésére, kivédésére. Edzőink gyakorlott rendőr és polgárőr oktatók.

 

I N G Y E N E S Mérések

  • TESTSÚLYMÉRÉS
  • TESTZSÍRMÉRÉS
  • VÉR OXIGÉN SZINT MÉRÉS
  • VÉRNYOMÁSMÉRÉS

 

 

A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.

Kapcsolat és nyitva tartás

H é t f ő 07:00 - 21:00
K e d d 07:00 - 21:00
S z e r d a 07:00 - 21:00
C s ü t ö r t ö k 07:00 - 21:00
P é n t e k 07:00 - 21:00
S z o m b a t 08:00 - 13:00
V a s á r n a p Zárva

Gymspiration legutóbbi hírei

A GYMSPIRATION funkcionális edzőterem szolgáltatásai

  A GYMSPIRATION funkcionális edzőterem szolgáltatásai   A funkcionális edzések egyik lehetséges módja a TRX használata.             A TRX az amerikai h

A GYMSPIRATION funkcionális edzőterem bemutatása

A GYMSPIRATION funkcionális edzőterem bemutatása   A GYMSPIRATION edzőterem az V. ker. Vadász u. 26. szám alatt működik 150 m2 területen. Az edzőteremben elsősorban a funkcionális tréningre