Betterbell - Central Gym Zárva

Minden ami a jó edzéshez, mozgáshoz és fejlődéshez kell!
Kedd - Csütörtöki edzések a Kálmán Imre utca 15-ben a Central Gymben
Hétfő - Szerdai - Pénteki edzések a Csanády utca 19-ben a Csanády Dojoban

Kettlebell edzés nem divat, hanem életstílus, nem is feltétlenül való mindenkinek.
A rövid, de intenzív kettlebell edzések könnyen beilleszthetők a napi rohanásba. A kettlebell csak egy eszköz, amit sokféle módon lehet használni. Itt megtanulhatod az alapokat helyesen végrehajtani, újra erős és dinamikus lehetsz.
Meg fogsz lepődni, milyen fantasztikus hatásai vannak a jól betanított gyakorlatoknak, és micsoda változáson megy keresztül a tested, akár 3 hónap alatt, hiszen a kettlebellel végzett edzés minden alkalommal a teljes testedet igénybevevő edzést jelenti. A technikák biztonságos elsajátításának és kockázatmentes használatához, amire mindig is törekszünk, a Strongfirst a rendszer, ami kereted ad, ez a módszer az eszköz mögött!

A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.