Jógázz Te is az Ahimsa Concept Yoga-ban!

2017 Jul 17

Jógázz Te is az Ahimsa Concept Yoga-ban!

Gyakorlás közben semmi más nem fontos, csak te és a matracod. Az első alkalmat mindig egy beszélgetéssel kezdik, mely során feltérképezitek a testi, lelki kihívásokat, megbeszélitek, hogy mire segítsenek rá, illetve mi az, amivel óvatosan bánjanak jógázás közben. Oktatóik mindig a tudásuk legjavát próbálják átadni az órák során. Figyelnek rád, kiigazítanak és motiválnak, hogy mindig csak annyi legyen a kihívás, ami még jólesik. Így kerül alkalomról alkalomra tökéletes harmóniába a test, a szellem és a lélek.

https://allyoucanmove.hu/ahimsa-concept-yoga