Pilates Mozgásstúdió Székesfehérvár Lásd órarend

Székesfehérvár | Színház u. 2.
Belépés
  • XSMALL
  • SMALL
  • MEDIUM
  • LARGE
  • XLARGE
  • XXLARGE
kártyákkal
Lépj be ebbe a létesítménybe már havi 10.900 Ft-ért

Biztosított szolgáltatások

Csoportos óra / Jóga / Pilates
Csoportos óra / dinamikus jóga / jóga / Pilates

Értékeld a létesítményt

5 / 5

Megjegyzés

Bejelentkezés szükséges:
+36 30 531 6868; [email protected]

A létesítményről

Mire jó a pilates és kinek ajánljuk?

A gerincmerevítő izmok erősítésére, azaz a gerinc-, hát-, nyakfájdalmak megszűntetésére.
A haránt hasizom fejlesztésére, azaz stabil medencetartásra és ágyéki gerincproblémák javítására.
A medencealap izmainak erősítésére, azaz inkontinencia problémákra, csípőproblémákra.
A légzéskoncentrációval asztma és egyéb akut légzési probléma tünetmentessé tételére.
A test erős és stabil izomrendszert, rugalmas izületeket, megfelelő oxigénellátást kap, ami szellemi tevékenységekre is jó hatással van.
A speciális tartás kitűnő alakformáló hatású.

Az órán tanult dolgokat a mindennapi életben is lehet hasznosítani, ami tudatosabb és egészségesebb életmódhoz vezet.
A fent felsorolt eredmények bizonyítják, hogy pilateszezni mindenkinek lehet. A mozgásrendszert, Pilates rehabilitációs céllal alkotta meg, és fejlesztette tovább közel 500 gyakorlatot kitalálva. Így a leggyengébb izomzattal rendelkező vendégtől a profi sportolókig, mindenki megtalálja a kihívást a gyakorlatok között.

 

A fenti adatok tájékoztató jellegűek, a pontos információkért látogassa meg a létesítmény weboldalát.

Kapcsolat és nyitva tartás

H é t f ő órarend szerint
K e d d órarend szerint
S z e r d a órarend szerint
C s ü t ö r t ö k órarend szerint
P é n t e k órarend szerint
S z o m b a t Zárva
V a s á r n a p Zárva

Pilates Mozgásstúdió Székesfehérvár legutóbbi hírei

Pilates Mozgásstúdió Székesfehérvár - Új AYCM elfogadóhely

Mire jó a pilates és kinek ajánljuk? A gerincmerevítő izmok erősítésére, azaz a gerinc-, hát-, nyakfájdalmak megszűntetésére. A haránt hasizom fejlesztésére, azaz stabil medencetartásra és á